Tagesretreat: Yoga und Origami Mobile

Die Verbindung von was mir wirklich Freude macht.

Wir starten mit einer aktivierenden Yogaeinheit und falten anschließend in meditativer Atmosphäre – überwiegend in Stille – viele Origami Schmetterlinge. Als Inspiration dient uns das große Schmetterlingsmobile in der Kloster-Oase mit über 800 Schmetterlingen. Dafür stehen unterschiedliche Origami Blöcke für deine ganz persönliche Gestaltung zur Verfügung. Mittags genießen wir ein köstliches vegetarisches Bio-Essen. Nach einer gemütlichen Kaffeepause und den letzten Handgriffen an deinem Mobile lassen wir den Tag mit einer sanften Yogapraxis ausklingen.
Inklusive:

• Zwei Yogaeinheiten à 90 Minuten
• Material für Origami Schmetterlingsmobile (Papier, Bambusstangen, Nylonfaden, Kleber - auch um zuhause weiter zu basteln)
• Anleitung, Begleitung und Hilfestellung beim Falten und Basteln
• vegetarisches Bio-Essen
• Getränke
• Kaffeepause